¿Por qué decides hacer deporte?

Ejercitarse de manera regular ayuda a tener mejores condiciones de salud física y mental. Sin embargo, en México, según datos oficiales, solo cuatro de cada diez personas hacen deporte. Esta proporción se ha mantenido constante en los últimos años. Estos meses atípicos de emergencia sanitaria han provocado que nos cuestionemos sobre nuestros hábitos de vida y la manera como trabajamos, nos divertimos, convivimos y hacemos ejercicio.

Hay actividades deportivas que podemos hacer en casa o en espacios abiertos, incluso en esta época complicada, como correr, caminar, seguir clases en grupo o practicar ejercicios de boxeo. En StreamicsLab queremos explorar las razones por las que las personas tienen actividad física de manera regular, qué los motiva, donde siguen los deportes y qué piensan de algunos organismos del sector.

Nuestra pregunta de trabajo es: ¿por qué si el ejercicio tiene efectos positivos para la vida de las personas, la mayoría de las personas no tiene actividad física?